Efere ite juru ite

Achịcha ite na -ekere ite, tinyere ose juputara na ụfọdụ na ngwa ngwa

Efere ite juru ite abụghị naanị ihe na-atọ ụtọ kama ọ dị mfe ijikọ ọnụ! Bịa n'ụlọ nri abalị na-echere gị site na mfe ndị a na-akụ ite ite!

Anyị na-enye ndị a dị mfe iji nwayọ na-esi nri na a akụkụ salad ma n’ezie ụfọdụ bred bred ma ọ bụ Buttermilk biscuits iji dozie ofe ọ bụla fọdụrụ afọdụ!

Iko ite juru efere na efere



Efere ite juru ite

Enwere m mmasị iji onye na-esiri m nri ngwa ngwa, ọkachasị n'oge mgbụsị akwụkwọ na oge udu mmiri iji rie nri abalị maka ịbịa n'ụlọ. Mgbe ụfọdụ, ike na-agwụ m nke otu ol ’ho-hum na-abanye na cooker nwayọ nwayọ na ngwa ndị a dị mfe ịkwanye mgbịrịgba bụ mgbanwe site na mbụ.

Mee Mpekere ite kpụkọrọ afụ na-atọ gị ụtọ

Ezinaụlọ m niile hụrụ osikapa ndị a na-adịghị ngwa ngwa n'anya. Nwere ike ime nnọchi iji mee nke a nke gị!

  • Dochie anụ ehi ahụ maka toki ala ma ọ bụ dochie ọkara soseji.
  • Ọ bụrụ na ị nwere ihe ọkụkụ ndị ọzọ na ngwa nju oyi ịchọrọ ịmịnye, naanị gbue ha na anụ ma tinye ha!
  • Typedị osikapa ọ bụla na-arụ ọrụ nke ọma na nhazi a kwa, ejirila m ọcha, agba aja aja na ọbụna Kọlịflawa Osikapa !
  • Gbanwee oge iji gbanwee nri ma mee ka ndị a bụrụ ihe na-atọ ụtọ Ose Ihe Meri Mexico .

Ọ dị mkpa gbaa mbọ hụ na osikapa gị esichara tupu ya abanye na cooker nwayọ ka ọ ghara ịtụgharị mushy.

Iberibe ite a Stụ juru ite na ngwa ngwa tupu isi nri

Akwukwo ite a na - eri magburu onwe ya n’ihi na ị nwere ike ịhapụ ha esi nri ebe ị na - apụ n’ụlọ, n’adịghịkwa ka m na - eme Ihe na-eri nri ekwesighi ka eji sie nri tupu ede ya.

Iji mee ite ite ite ihe n’oge

Kwadebe dịka a gwara gị ruo nzọụkwụ 4. Mgbe ị dị njikere isi nri ha, tinye ya na ngwa ngwa ngwa ngwa, elu ya na broth na tomato ma dozie ngwa ngwa ngwa ngwa ruo awa 3.

More Nri Ngwa Ngwa

Iko ite juru efere na efere 4,76site na33votu NyochaNtụziaka

Jiri Osi Nri Na-eri Ihe Ngwa

Oge Nkwadebe18 Nkeji Oge nri3 awa Oge zuru ezu3 awa 18 Nkeji Ọrụ6 servings Onye edemedeHolly Nilsson Odoro Aka Ogba juputara na ehi, osikapa na ndochi tomato ma sie ya zuo oke na onye na-esi nri nwayọ Bipute Ntụtụ

Efrata

  • iko ogologo ọka osikapa
  • 1 ½ paụnd ata ata anụ ma ọ bụ toki
  • 1 obere yabasị okpokoro
  • abụọ mkpụmkpụ galiki mebiri
  • ½ ngaji Oge Italian
  • ½ ngaji chili flakes
  • 28 ounce diced tomato mkpọ, undrained
  • 1 ngaji mado tomato
  • 1 ngaji Worcestershire ihendori
  • 1 ½ iko shredded chiiz cheddar ekewa
  • 1 iko ọkụkọ efere
  • 6 mgbịrịgba na-ede ede acha ọbara ọbara, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, odo ma ọ bụ oroma

Soro Soro na Pennies na Pinterest

Ntuziaka

  • Weta 1 ½ iko mmiri na obụpde. Ghichaa osikapa, kpuchie ma belata okpomọkụ na ala. Kwadebe nkeji iri na ise ma ọ bụ ruo mgbe mmiri ga-amịpụ. (Osikapa kwesịrị ubé underdone).
  • Brown beef, yabasị na garlic n'elu ọkara elu okpomọkụ ruo mgbe ọ pink-anọgide. Igbapu abụba ọ bụla.
  • Ebido ⅔ nke ike nke tomato, sizinin, chili flakes, tomato tapawa na Worcestershire ihendori ruo mgbe agwakọta. Tinye osikapa esi nri ma wepu ya n’oku.
  • Bee elu nke ose gị ma tinye na ngwa ngwa ngwa ngwa. Dejupụta ụzọ ọ bụla na ngwakọta osikapa tinye ¼ iko cheese na elu na ngwakọta osikapa (ọ dị mma ma ọ bụrụ na ha gafee ntakịrị).
  • Ngaji fọdụrụ tomato na ofe n'elu-ede ede ma esi nri na elu banyere 3 awa ma ọ bụ ruo mgbe juu. Nkeji 5 tupu ị na-eje ozi, tinye chiiz fọdụrụ n’elu ose ma mechie mkpuchi ahụ ruo mgbe chiiz gbazee.

Ntụziaka ndetu

Gbaa mbọ hụ na osikapa gị amachaghị nke ọma iji jide n’aka na ọ nweghị mushy.

Ihe oriri na-edozi ahụ

Na-eje ozi:1ose,Calorisị:Ogbe 508,Carbohydrates:32g,Protein:32g,Abụba:27g,Abụba Ajuju:12g,Cholesterol:Ogbe 106mg,Sodium:641mg,Potassium:Ogbe 993mg,Eriri:4g,Sugar:9g,Vitamin A:Ogbe 4255IU,Vitamin C:169.6mg,Calcium:Ogbe 294mg,Iron:5mg

(Ihe oriri na-edozi ahụ bụ atụmatụ ma ọ ga-adịgasị iche dabere na usoro esi esi nri na ụdị nke ihe eji eme ihe.)

Isiokwuite ite juru eju, ose oso nri, ose juru N'ezieNri abalị Esie yaOnye AmericaEnd SpendWithPennies.com. Ọdịnaya na foto bụ ihe nwebisiinka. Ringkekọrịta nke uzommeputa a gbara ume ma nwee ekele. A machibidoro ibipụta na / ma ọ bụ ịzigharị usoro nri zuru oke na mgbasa ozi ọhaneze. Biko lee iwu ojiji iji foto m ebe a . Ngwa Jiri Osi nri nwere ihe eji ede akwukwo